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26 décembre 2012 3 26 /12 /décembre /2012 20:47

Cette semaine :

 

- salades

- oignons

- pomme de terre

- poireaux

- betteraves

 

 

Bonne réception

 

 

Julie

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19 décembre 2012 3 19 /12 /décembre /2012 15:31

Cette semaine :

- Pomme de terre

- Carottes

- poireaux

- poivrons

- courge spagetti

 

 

A jeudi pour le pot de fin d'année

 

Julie

 

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12 décembre 2012 3 12 /12 /décembre /2012 14:31

cette semaine :

- Navets

- Celeri

- Poireaux

- Carottes

- Pomme de terre

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5 décembre 2012 3 05 /12 /décembre /2012 22:09

Une recette que je fais tous les ans et qui vraiment fait l'unanimité à la maison :

 

 

- faire revenir le poireaux préalablement coupé en rondelles et rincé dans de l'huile d'olive, 10 min au moins;

- ajouter ensuite des lardons, ou des morceaux de poulet ou des dés de jambon, selon ce que vous avez ou aimez;

- laisser dorer encore 10 min, (il est même possible d'ajouter des champignons);

- pour 4 personnes mettre 1 verre 1/2 de riz dans la préparation et mélanger;

- dès que le riz est transparent ajouter 3 verres d'eau et laisser cuire à feu dou pendant 15 min;

Avant de servir assaisonner à votre goût, sel, poivre...

 

Déguster c'est délicieux !

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5 décembre 2012 3 05 /12 /décembre /2012 22:08

Bonsoir,

 

Cette semaine au panier :

- pomme de terre

- celeri

- carottes

- potiron ou courge

- poireaux

 

Bonne soirée

 

Julie

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28 novembre 2012 3 28 /11 /novembre /2012 22:05

Pour le dernier jeudi du mois de Novembre voici le contenu :

 

- 1 kg de pomme de terre

- 1 kg de carottes

- 1 botte de poireaux

- 500 gr d'oignons

- 500 gr de betteraves.

 

Ce panier est incertain à cette heure et peut se modifier en fonction des producteurs et de leurs quantités/disponibilité, merci de votre compréhension.

 

Bonne nuit à tous

 

Julie

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21 novembre 2012 3 21 /11 /novembre /2012 15:17

Radis rosés de Pâques

 

Ils sont nettement plus gros que les radis ordinaires, la photo en témoigne, et un peu plus forts aussi. Mais j’ai trouvé une parade, je les épluche et je les mange avec du pain et du beurre salé.

 

Ah je n’ai pas utilisé les fanes pour faire de la soupe mais il paraît qu’elles ont savoureuses ces fanes.

 

Le radis rosé de Pâques aurait des tas de vertus : vitamines B et C

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21 novembre 2012 3 21 /11 /novembre /2012 15:07
Courge spaghetti
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(11 votes)
    
Recette Courge spaghetti
 

Accompagnement
Végétarien
Très facile :
Bon marché :
Préparation : 5 mn
Cuisson : 20 à 30 mn

Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 1 courge spaghetti
- 1 grosse noix de beurre
- 1 grosse poignée de parmesan
- sel et poivre du moulin

Préparation :


Piquer la courge à plusieurs reprises avec un bon couteau (c'est dur la courge crue !), il faut bien aller jusqu'au centre de la courge.

Placer dans un plat allant au micro-ondes et cuire par tranches de 10 mn à 850 watts en la retournant à chaque fois, jusqu'à ce que la courge soit bien molle.

En faisant attention parce que c'est très chaud, ouvrir la courge en deux dans la longueur et, à l'aide d'une cuillère à soupe, ôter les pépins et la chair sombre du milieu. Ensuite, toujours avec la même cuillère, gratter la chair de la courge qui se détache en filaments, comme des spaghettis.

Mettre dans le plat de service et mélanger avec le beurre, un peu de sel et pas mal de poivre. Ajouter ensuite le parmesan et déguster sans attendre.
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21 novembre 2012 3 21 /11 /novembre /2012 15:04
MIZUNA
 

C’est un légume feuillu d’hiver au Japon, de la famille du colza.
On dit qu’il est originaire de la Chine, mais on a commencé à le cultiver au Japon depuis très longtemps. Maintenant il est surtout récolté dans la région de Kyoto : on le nomme donc « kyô-na »

na » désignant un légume feuillu).

Les Japonais apprécient son côté croustillant et l’utilisent pour la salade (soit dans le style japonais, soit dans le style occidental), la fondue japonaise, la soupe etc. La fondue japonaise au canard et au mizuna est particulièrement connue comme une des spécialités de Kyoto.

Le mizuna est riche en vitamines C, en carotène, en fer et en calcium. Il contient aussi des poly-phénols.

 

Il se consomme donc tout particulièrement en salade !

 
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21 novembre 2012 3 21 /11 /novembre /2012 14:59
Courge spaghetti

La courge spaghetti, aussi appelée spaghetti végétal, est une forme de courge de l'espèce Cucurbita pepo. Elle fait partie des courges coureuses, c'est une courge coureuse peu envahissante. Les plus connues sont originaires d'Amérique du Sud. L'intérieur est rempli de filaments évoquant les spaghetti.

La chair de la courge spaghetti est filamenteuse.

La couleur de l’écorce de leur fruit varie entre le jaune paille, le blanc cassé et le vert clair et certaines courges spaghetti ont quelques motifs comme des lignes blanches. La courge Spaghetti a des fruits ovoïdes de 20 à 30 cm de long de 2 à 4 kg. Sa peau est lisse. La chair donne à la cuisson de longs filaments fermes et peu parfumés comme les pâtes italiennes qui portent le même nom. C’est une particularité unique.

Chaque plante produit en général 2 à 5 fruits pendant une période de 100 jours. La conservation peut se prolonger plus d'une année. Cette courge est intéressante par la présentation de sa chair qui permettra de réaliser les recettes de spaghetti. Nature, la saveur des filaments est assez neutre. Elle s’accommode avec toutes les sauces pour les pâtes. Ne surtout pas oublier que ce n'est pas une pâte alimentaire.

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  • : AMAPP Le Palais de Chaillot
  • : Paniers de légumes de saison, variés, écologiquement sains, socialement et économiquement équitables. L'AMAPP "Le Palais de Chaillot" a pour but de favoriser une agriculture biologique – ou des agriculteurs en reconversion bio et de proximité, sous la forme d’un partenariat solidaire entre producteurs et consom’acteurs. DISTRIBUTION LE JEUDI DE 18 H à 19 H à Chaillot, hameau de Saint-Maurice-le-Vieil (canton d'Aillant-sur-Tholon) à 16 km d’Auxerre et de Toucy.
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